家族にも教えたいこと。

生活・仕事に役に立ったヒントたち

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【インナーチャイルド癒し方】自分で本を見て取り組めるおすすめの一冊!

繰り返される問題の根本に隠れているインナーチャイルド。「癒し方がわからない」「自分でできる方法ってあるの?」と考えている方におすすめの本「わたしが「わたし」を助けに行こう」をご紹介します。辛い・苦しい気持ちを抱えている方にこんな方法もある…

【カウンセリング体験】どんな感じかイメージが掴める!受けた方の正直なエッセイ!

日本だとまだまだハードルが高いカウンセリング。「カウンセリングって気になるけど、どんな感じなんだろう」という方におすすめの一冊、「死ぬまで生きる日記」をご紹介します!実際にカウンセリングを受けたことを書き記した貴重なエッセイです。

家事だけで疲れる!できないストレスは家事代行へ!【大手穴場9選徹底比較】

家事だけで疲れる…そんな時に頼れるのが「家事代行サービス」です。誰にでも仕事・育児・病気など、家事がなかなかできないストレスフルな状態になる可能性がありますよね。今回は大手から穴場まで、状況別におすすめの家事代行サービス紹介!自分のニーズに…

自己否定止まらない!やめたい!頭の中のネガティブ・批判を止めるには?

自己否定が止まらないと、自己肯定感なんてなかなか感じられませんよね?今回は、頭の中のネガティブな想像や批判を止める方法を本「Chatter(チャッター)」から探っていきます。いつもモヤモヤしてしまう方、必見です!

お葬式参列ってどこまで?必要なもの・ルール・手順が分かる基本を解説!

「お葬式のマナー」って時々不安になりませんか?今回は、服装・お香典・当日の流れ・行けない時どうするかなど「お葬式の基本知識」をテーマに包括的に情報をまとめました。仏式のお焼香だけでなく、神式の玉串奉奠や、キリスト教式の献花についても確認で…

【新卒・一人暮らし必見】物件探しの見るポイント・気をつけること超詳細解説!

新生活にとって重要な物件探し。本記事では、物件探しの”時期・アプリ・不動産会社選び・内見・入居審査・契約”と、各セクションの気をつけることや見るポイントをご紹介しています。是非気に行った物件を見つける手助けにしてください!